Három fitneszrajongó felmelegszik az edzőteremben, és vad hármasba keveredik. Két sportos csaj nem tud ellenállni egy jó adottságokkal rendelkező partner csábításának. Intenzív edzésük észbontó üléshez vezet, bizonyítva, hogy a fitnesz és az élvezet kéz a kézben jár.