Sólo seansa: praktizovanie sebapotešenia

Izolovaný a osobný zážitok, pri ktorom si jednotlivec trie, dotýka sa, masíruje atď., svoje genitálie s cieľom dosiahnuť orgazmus. Nie je to len jednoduchý proces získania, alebo dosiahnutia, ale skôr objavenie a naplnenie vlastnej sexuality.