אנאבל, אישה מפתה עם גזרה חושנית וקימורים מפתים, מחליטה לצאת לעולם הכושר בחדר כושר סמוך. יומה הראשון מלא במאבקים ראשוניים ובספק עצמי, עד שמאמן שרירי מתערב. בניסיון לעודד אותה, הוא מציע את עזרתו המומחית. ככל שהאימון מתקדם, האווירה הופכת לוהטת יותר ויותר, מה שמוביל לתפנית בלתי צפויה. המאמן, שחש בהתעוררות הגוברת שלה, מנצל את ההזדמנות לחקור את רצונותיו הגשמיים. הוא במיומנות יורד אל אחוריה העסיסיים, מרעיף תשומת לב על נכסיה השופעים. המפגש הנלהב שלהם מסלים, ומגיע לשיאו במפגש חם בחדר אמבטיה. בין האדים וההדים של הלהט שלהם, גבריותם המרשימה מוצאת את דרכה אל תוך התמונה, יוזמת מפגש פראי וחסר עכבות. שיא ההרפתקה האירוטית שלהם משאיר רושם מתמשך, כשהוא מושך את איברו הפועם, משאיר שובל של ראיות על עורה ללא רבב.
