Videoen inneholder en femdom-instruktør som er fast bestemt på å trene sin underdanige partner til å vare lenger enn noen gang før. Dag 15 av utholdenhetstreningen begynner instruktøren med å gi sukkerbabyen en serie instruksjoner. Sukkerbabyen blir instruert til å unngå orgasme for enhver pris, og å fokusere på nytelsen av stimuleringen. Femdomen bruker hendene og munnen for å pirre og friste sukkerbabyen, og bruker forskjellige teknikker for å forsinke orgasmen. Sukkerbabyen følger instruksjonene til punkt og prikke, og femdomen er imponert over hans utholdenhet og disiplin. Femdomen fortsetter å gi henne sukkerbabyinstruksjoner, øker gradvis intensiteten av stimulansen og presser ham nærmere orgasmekanten. Etter hvert som videoen utvikler seg, blir sukkerbabyen presset til sine grenser, og instruktøren kan forsinke utløsningen så lenge som mulig. Denne videoen er perfekt for de som liker femdom-trening og kunsten å forsinke orgasmer.