Scenen åbner med en gruppe gymnastikgæster, der er samlet omkring en træner, som er klædt i et tætsiddende kropsnær outfit. Træneren er et syn at se, med sin tonede fysik og tatoveringer, der løber ned ad hendes arme og op ad ryggen. De to gymnastikpiger, som hun har med, er lige så imponerende, med deres tonede kroppe og kurver alle de rigtige steder. Gymnastiksalen er fyldt med duften af sved og testosteron, mens gruppen engagerer sig i en Hot workout. Træneren tager føringen, og guider kvinderne gennem en række øvelser, der efterlader dem åndeløse og stønnende. Kvinderne skiftes til at træne, og bruger hinanden til støtte og opmuntring. Gymnastiksalen bliver et hotbed af erotik, da kvinderne engagerer sig Hot gruppesex. Træneren fører an, og viser kvinderne, hvordan man sutter og rider hinanden på måder, der lader dem gispe efter luft. Kvinderne hygger sig tydeligvis, og gymnastiksalen fyldes til randen med duften af duft.
