Мишићави мушкарац вежба у теретани, уживајући у соло игри. Почиње тако што растеже своје тело и зноји се пре него што пређе на интензивно подизање тегова. Како се више узбуђује, дисање му постаје теже, али му то не дозвољава да успори. Затим прави паузу да себи попуши, користећи руку да поглади свој тврди курац. Камера се затим сече на њега у свлачионици, где наставља да ужива руком, док се диви његовом великом, испупченом дупету. Напетост се повећава како се све више приближава врхунцу, и на крају, он се препушта, снимајући огромно оптерећење по свом стомаку. Видео се завршава тако што лежи на поду, исцрпљен, али задовољан, са још увек тврдим китом и својим великим, прелепим сисама на пуном екрану.
