Yoga og selvforplantning, kunne ikke vært mer perfekt for hverandre. Se på den hete babe som er vår instruktør denne gangen, som viser deg sekvensen som skal følges mens du trener, og sørger for å ta nærbilder gjennom hele prosessen. Ta deg tid, ha det gøy, og mestr forståelsen og øvelsen av egenpleie.