Video, spor salonunda egzersiz yapan genç bir amatör kızı içeriyor. Sıkı bir atletik kıyafet giyiyor ve antrenörü ciddi bir eyleme hazırlanırken onu aşağıdan izliyor. Heyecanlanmaya başladıklarında, kadın inlemeye ve daha fazlası için yalvarmaya başlar. Büyük siyah yarrağını çıkarır ve kırmızı ve ıslak hale gelene kadar okşamaya başlar. Sonra antrenörü katılır ve birbirlerini sertçe becermeye başlarlar. Erkekler pozisyon değiştirir ve kadın egzersiz yapmaya devam ederken birbirlerini becermeye başlarlar. Erkekler kadınları değiştirirken yoğunluk artar ve onları acımasızca becermeye devam ederler. Kızlar ikisinin de orgazm sonrası tatmin olduklarından tatmin olurlar. Bu ırklararası spor grubu, cesaretsizler için değildir.