Videoen viser en fantastisk amerikansk kvinne ved navn Charlie Valentine som er kjent for sin atletiske fysikk og naturlige pupper. Hun starter med å strekke kroppen sin, bruke treningsstjerner for å bygge opp musklene sine. Etter hvert som hun blir mer i form, begynner hun å trene sin egen kropp, bruke hendene sine til å stimulere seg selv og nå nye høyder av nytelse. Den store rumpa hennes spretter med hvert trykk, noe som øker spenningen. Deretter går hun over til en intens onani, bruker fingrene sine til å stimulere den våte fitta si og får seg selv til å stønne av nytelse. Til slutt tar hun partnerens store kuk dypt inn i munnen sin, og gir ham en jobb som etterlater henne gispende etter pusten. Han avslutter med å komme over magen hennes, og etterlater henne dekket av sin varme sæd. Denne intense videoen er ikke for de svake, men for de som liker å se de vakre kvinnene få sine treningsøkter gjort.